更年期– category –

更年期とはいつのこと？ 更年期とは、閉経をはさんだ前後10年間と定義されます。40代半ば以降と認識されることが多いですが、閉経が早い方では30代後半から該当することもあります。 また閉経の5年以上前からホルモンの減少はすでに始まっているため、30代...